coaching

coaching indywidualny

Jeśli chcesz pracować ze mną indywidualnie, zadbać o swój rozwój osobisty i zawodowy, zapraszam Cię na:

• coaching menedżerski skoncentrowany na uważnym zarządzaniu sobą, budowaniu relacji  z zespołem – poprawie swojej efektywności,  podniesieniu satysfakcji i celowości podejmowanych działań, radzeniu sobie z emocjami w pracy;
  zmagania z presją obowiązków, dezorganizacją, stresem, trudności w komunikowaniu się z zespołem, potrzeba spojrzenia na swoją rolę z innej perspektywy, zmierzenie się ze swoimi przekonaniami, zachowaniami – to tematy, nad którymi możesz ze mną  pracować

Podczas procesu coachingu menedżerskiego:

1. Sprawdzisz czego potrzebujesz
2. Zobaczysz co Cię ogranicza a co wspiera w działaniu
3. Odkryjesz nowe możliwości i metody pracy
4. Określisz co możesz z tym z robić, jak wykorzystać
5. Zastanowisz się nad kierunkiem zmian
6. Znajdziesz dla siebie najlepsze rozwiązanie
7. Odzyskasz energię, zachowując spokój

Czas pracy i harmonogram sesji coachingowych ustalam  indywidualnie w oparciu o cele, z którymi przychodzisz.
To Ty decydujesz ile sesji potrzebujesz.
 
coaching indywidualny:
1 sesja coachingowa to 60 min – koszt sesji 200 zł. Spotkania odbywają się co 7-14 dni.
Coaching Zielona Góra – gabinet przy ul. Generała Sikorskiego 4  sesje coachingowe prowadzone są również on-line
Przed rozpoczęciem pracy coachingowej odbywa się niezobowiązująca bezpłatna konsultacja wstępna, która trwa ok 45 – 60 minut. Podczas konsultacji masz okazję sprawdzić, czy coaching jest dla Ciebie i czy chcesz ze mną pracować.

coaching dla zespołów

Coaching zespołowy kieruję do kluczowych zespołów w  Twojej organizacji.
Prowadzę sesje dla już współpracujących zespołów, realizujących zadania oraz dla zespołów nowo powstałych.

Coaching zespołowy skoncentrowany jest na wzmacnianiu współpracy i relacji między członkami zespołu.
Coaching pomoże dostrzec zasoby całego zespołu oraz kompetencje poszczególnych jego członków, budować zaangażowanie
i wzajemne zaufanie. W efekcie coaching wpłynie na poprawę jakości pracy Twojego zespołu.

Ilość osób w grupie – min 6 – max 12. 
Czas trwania: od 6 do 12 miesięcy od momentu rozpoczęcia diagnozy, w zależności od wielkości zespołu i celów do realizacji.

 

Etapy wdrożenia do procesu coachingu zespołowego:

etap I – konsultacja wstępna

• analiza potrzeb organizacji i liderów oraz identyfikacja obszaru do zmiany
• doprecyzowanie problemów, ograniczeń, możliwości i ustalenie warunków współpracy

etap II – sesje coachingowe z zespołem

• praca z zespołem nad realizacją ustalonych celów i wdrożenia zmian
• równoległa praca z liderem zespołu zmierzająca do jego efektywnego zarządzania sobą i zespołem

etap III – zakończenie procesu

• diagnoza wypracowanych i wdrożonych zmian, ocena rezultatów
• informacje zwrotne dla zespołu, lidera i przełożonych

etap IV – zamknięcie procesu

• analiza wniosków i podsumowanie pracy coachingowej

3 miesiące po zakończonym procesie możliwość spotkania z pracownikami w celu pomiaru realizacji założonych celów. Omówienie wszelkie trudności, na jakie napotkali podczas okresu przejściowego związanego z implementacją programu rozwojowego. 

 

Coaching to nie ostatnia deska ratunku dla firmy ale szansa na rozwój Twoich pracowników.

czym jest coaching? – informacje o coachingu

• Coaching to partnerska rozmowa oparta na profesjonalnych narzędziach i pytaniach coachingowych.
• Coaching to Twoja praca rozwojowa w oparciu o wybrane przez Ciebie  obszary.
• Coaching to Twój osobisty proces zmiany – Twoich przekonań, postaw, sposobu myślenia i strategii działania.
• Podczas coachingu odnajdziesz w sobie zasoby i umiejętności, które możesz wykorzystać.
• Coaching pomoże Ci określić, co jest ważne, sprawdzić co Cię wzmacnia a co ogranicza w działaniu.
• Zdecydujesz czy chcesz realizować zamierzone cele, czy one Ci służą, czy z nich rezygnujesz i wyznaczasz nowe.
• Podczas sesji ocenisz swoje realne możliwości, wybierzesz korzystne dla siebie rozwiązania, ustalisz kierunek i plan działania.
• Moją rolą jest wsparcie Ciebie w rozwoju, skupienie na Twoim wewnętrznym potencjale i możliwościach.
• Jestem Twoim Coachem jeśli tylko jesteś gotowy na rozwój i pracę własną.

jak będziesz pracować podczas sesji coachingowych?

• Sprawdzisz czego potrzebujesz.
• Wyznaczysz cel i nadasz kierunek.
• Pełniej nauczysz się wykorzystywać swoje umiejętności.
• Zmierzysz się ze swoimi przekonaniami i obawami.
• Zobaczysz co Cię wzmacnia a co ogranicza.
• Wypracujesz nowe strategie działania.
• Znajdziesz dla siebie najlepsze rozwiązania.
• Rozwiniesz się osiągając zamierzone rezultaty.
  Odzyskasz energię zachowując spokój.