anna andrysiak

Pracuję z liderami, menedżerami,
właścicielami firm i pracownikami,
którzy chcą skutecznie
zarządzać sobą i zespołem.

kim jestem …krótko

Twój Coach to ja – Anna Andrysiak.

Wszystko co od 14 lat robię w swojej pracy kręci się wokół człowieka. Otaczanie się ludźmi i chęć ich poznawania, pozwoliła mi obserwować ludzi biznesu i zgłębiać wiedzę psychologiczną na temat motywów ludzkiego działania, relacji, sposobów myślenia, przekonań o sobie, innych i pracy.
Widząc zagonionych, zmęczonych i często niezadowolonych właścicieli firm, liderów, menedżerów, pracowników zapraszam do, zgłębiania wiedzy o sobie, swoim stresie, doświadczanych emocjach, zachowaniach, trudnych relacjach, do skutecznego zarządzania sobą i zespołem. 

 

Pomagam odzyskać energię, zachowując spokój …przy dobrej kawie, dla zestresowanych herbata 🙂

Wiem, że przy odpowiednim wsparciu i własnych chęciach potrafisz otworzyć przed sobą wiele możliwości, spojrzeć na siebie z innej perspektywy i poradzić sobie z przeciwnościami. 

 

Cenne są dla mnie słowa Jacka Santorskiego – psychologa biznesu:
„Twoje dobre Zarządzanie Sobą i Wewnętrzna Spójność, należą do najważniejszych czynników decydujących o tym,
czy ludzie Cię szanują…  Je
dną z podstaw bycia Autorytetem, bycia Liderem jest Bycie Sobą, a żeby Być Sobą, trzeba Być Kimś, żeby być Kimś dla Ludzi, trzeba pokazać, że Się Sobą Zarządza … stajemy się kimś, jeśli zarządzamy sobą,  jeśli jesteśmy spójni w intencjach, w tym, co planujemy, zamierzamy, zapowiadamy i potem robimy. „

 

anna andrysiak …więcej

WSZYSTKO KRĘCI SIĘ WOKÓŁ CZŁOWIEKA

 

DOŚWIADCZENIE:

  • od 2015 roku prowadzę własną firmę Twój Coach, w ramach której wspieram w rozwoju kadrę zarządzającą i pracowników wyższego szczebla; pracuję głównie w obszarze świadomego zarządzania sobą – w obszarze własnych postaw, zachowań, przekonań, emocji, wartości, relacji oraz zarządzania od ludzkiej strony – „miękko do ludzi, twardo do faktów”
  • moje doświadczenie zawodowe obejmuje 14 lat pracy z ludźmi – jako doradca, coach kariery, psycholog, trener umiejętności społecznych – prowadząc szkolenia, sesje coachingowe indywidualne, grupowe i dla zespołów
    od 5 lat pracuję przede wszystkim z liderami, menedżerami, właścicielami firm
  • przeprowadziłam ponad 800 godzin sesji coachingowych …już przestałam liczyć:)
  • moje doświadczenie obejmuje ponad 3000 godzin przeprowadzonych szkoleń rozwojowych i warsztatów kształtowania umiejętności psychospołecznych i zawodowych
  • prowadziłam coaching, doradztwo i konsultacje indywidualne dla ponad 1300 klientów
  • w swojej pracy łączę wiedzę i doświadczenie psychologiczne, coachingowe i trenerskie pracując na zasobach

WYKSZTAŁCENIE:

  • jestem psychologiem, absolwentką Wyższej Szkoły Psychologii Społecznej
  • ukończyłam studia magisterskie z zakresu Poradnictwa na Uniwersytecie Zielonogórskim
  • ukończyłam roczne studia Coaching w Biznesie 160 h, w Szkole Wyższej Handlowej
  • w Wyższej Szkole Bankowej ukończyłam Akademię Trenera 170 h
  • uczestniczyłam w rocznym Studium Treningu i Terapii Grupowej,  200 h w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii
  • jestem Certyfikowanym Praktykiem PRISM prismbrainmapping.com
  • jestem Certyfikowanym i Akredytowanym Coachem Kryzysowym w Biznesie coachingkryzysowy.pl
  • ukończyłam High Performance Leadership HPL– Przywództwo dla rezultatów, 80 h, w IBD Business School
  • posiadam TA 101 Certyfikat – EATA European Association for Transactional Analysis
  • uczestniczyłam w Treningu Redukcji Stresu opartego na Uważności, 30h Mindfulness Based Stress Reduction
  • uczestniczę w Studium Analizy Transakcyjnej w Centrum Analizy Transakcyjnej
  • jestem uczestnikiem kursu NVC w biznesie – NVCLab – Nonviolent communication Porozumienie bez Przemocy
  • jestem członkiem Izby Coachingu – organizacji zrzeszającej podmioty działające w obszarze coachingu
  • jestem członkiem Organizacji Pracodawców Ziemi Lubuskiej OPZL w Zielonej Górze

 

  • uczestniczę w superwizji coachingowej – superwizor i mentor Wioletta Małota – AVANTI Szkolenia Coaching Konsulting W-wa
  • uczestniczę w licznych szkoleniach, treningach i warsztatach dotyczących komunikacji, budowania relacji i współpracy, rozwijania kompetencji społecznych w biznesie
  • od 2014 roku jestem współzałożycielką i  prezesem Fundacji od A do Z działającej w zakresie aktywizacji społecznej i zawodowej w woj. lubuskim fundacja-az.org
  • posiadam doświadczenie w działaniach projektowych zarówno jako wykonawca – zleceniobiorca  jak i realizator – pisanie własnych projektów i pozyskiwanie środków
  • posiadam doświadczenie i kwalifikacje z obszaru ekonomii społecznej i wspierania inicjatyw oddolnych
  • w swoich działaniach łączę wiedzę psychologiczną, coachingową i trenerską pracując na zasobach, ponieważ wszystko w mojej pracy kręci się wokół człowieka!

twój coach …od początku
dlaczego jestem tu gdzie jestem i robię to, co robię

  • Odkąd pamiętam cechowała mnie chęć zwalczania nudy i radość z wprowadzania zmian.
    Jestem typem Odkrywcy, który lubi poznawać, uczyć się i doświadczać nowych rzeczy.
    Każda zmiana w moim życiu uczyła mnie tego, co jest dla mnie ważne.
    Nie bałam się stawiać odważnych kroków, mimo że często trzeba było wdrapywać się na górę.
    Zawsze jednak, gdy docierałam na jej szczyt, z ciekawością wypatrywałam kolejnej.
    Nigdy nie wyobrażałam sobie tkwić w niewygodnych miejscach i wątpliwych relacjach.
    Szukałam tego, co „jest moje”.
  • Kilka lat temu zdecydowałam: Chcę Mieć Własną Firmę i Inspirować do Rozwoju.
    Po co? Dlaczego? bo wiem, że przy odrobinie wsparcia i własnych chęciach człowiek potrafi otworzyć przed sobą wiele możliwości, wejść na swoją górę, radząc sobie z przeciwnościami. Wiem, że można budować fajne relacje, bez przepychanek i udowadniania, kto ma rację, wiem też, że wiele zależy od naszego sposobu myślenia, przekonań, nawyków, które można zmieniać. Wiem, że można działać świadomie, zadbać o swój spokój i decydować w zgodzie ze sobą. Wiem również, że nie zawsze jest łatwo, że aby zmierzyć się z trudnościami, świętować efekty, potrzeba energii, pracy, czasu …i autentycznej chęci. Sama tego wielokrotnie doświadczyłam.
  • Paradoksalnie to, co charakteryzuje mnie i moją firmę jest bliskie temu, co kryje się pod znaczeniem słowa Coaching.
    Metaforycznie można go porównać do „podróży bohatera”, który przemieszcza się z punktu wyjścia, do punktu docelowego.
    Aby taką podróż odbyć, trzeba się na nią zdecydować.
    Gdy decyzja zapadnie rozpoczyna się proces zdobywania doświadczeń, wiedzy o sobie oraz umiejętności przezwyciężania trudności, idąc w wyznaczonym przez siebie kierunku. To naprawdę fascynujące 🙂
  • Wszystko w mojej pracy kręci się wokół człowieka.
    Otaczanie się ludźmi, chęć ich poznawania a później współpraca z firmami pozwoliła mi obserwować ludzi biznesu
    i pogłębiła chęć zdobywania wiedzy psychologicznej na temat motywów ludzkiego działania, relacji, różnic indywidualnych, sposobów myślenia, przekonań o sobie, innych i pracy. Dzisiaj dzielę się z nimi swoją wiedzą i doświadczeniem aby mogli lepiej poznać siebie, rozwijać się, odzyskać energię jednocześnie zachowując spokój.
  • Jako Twój Coach wspieram w skutecznym zarządzaniu sobą, radzeniu sobie z trudnymi sytuacjami i stresem, budowaniu dobrych relacji i współpracy w zespołach. 

 dlaczego warto ze mną pracować

 

  • Rozmawiasz ze mną w bezpiecznej, partnerskiej atmosferze, przy dobrej kawie – swoboda, szczerośc, humor … wszystko co naturalne i autentyczne ma miejsce podczas spotkań
  • To o czym rozmawiamy, nad czym pracujesz zostaje wśród 4 ścian gabinetu, co oznacza poufność naszych działań
  • Twoje mozliwości i obszary do pracy stanowią priorytet działań coachingowych – Ty decydujesz z czym chcesz się zmierzyć
  • Kiedy coś trudno Ci jest zrozumieć, nie wiesz dlaczego jest jak jest, odwołujemy się do sprawdzonej wiedzy psychologicznej i neurobiologicznej abyś mógł mieć jasność swojego działania, poznać mechanizmy wpływające na Twoje zachowania czy sposób myślenia – oznacza to, że włączam elementy psychoedukacji w nasze spotkania
  • Podczas Twojej pracy korzystamy tylko z profesjonalnych, sprawdzonych i licencjonowanych narzędzi rozwojowych i coachingowych – nie wróżymy z fusów i z kuli, pracujemy na zasobach
  • Kiedy potrzebujesz jeszcze więcej wiedzy na temat siebie wspomagamy proces coachingu sięgając np. testy psychologiczne dotyczące osobowości, stresu, predyspozycji, i preferencji zawodowych lub badania PRISM
  • Każda sesja i szkolenie jest przygotowywana w oparciu o Twoje potrzeby – nie ma tu miejsca na szablonowość bo wszystko z czym przychodzisz, z czym jesteś, co jest dla Ciebie ważne, na czym Ci zależy, jest punktem działań i na tym się koncentrujemy
  • Pracujemy kompleksowo – łącząc pracę na poziomie mentalnym – Twoich myśli, przekonań, emocji z poziomem trenowania konkretnych umiejętności – wtedy masz szansę na pełne zrozumienie tego co się z Tobą dzieje i skuteczne wdrażanie kroków
  • Nie mam w zwyczaju głosić sloganów typu: jesteś zwycięzcą, możesz wszystkocoaching to rozwój, rozwój to proces, proces to czas …i na to trzeba być gotowym
  • Abyś mógł sprawdzić swoją gotowość, przekonać się czy coaching jest dla Ciebie i zdecydować czy chcesz ze mną pracować, zapraszam Cię na niezobowiązującą bezpłatną konsultację wstępną 

Zapraszam na bezpłatną wstępną konsultację

anna andrysiak | tel. 505 607 923 | [email protected] | coaching | szkolenia | testy psychologiczne | PRISM | Zielona Góra